PUNK FORUM » FAQ
» Statystyki
» Grupy
» Użytkownicy
» Szukaj
» Zaloguj
» Rejestracja


Poprzedni temat :: Następny temat
Dieta Dukana
Autor Wiadomość
Dzemu


Dołączył: 23 Lis 2007
Posty: 729
Skąd: Zielona/ŻuRomin
Płeć:
Wysłany: Pią 18 Mar, 2011   

Zonka sobie jakos radzi upiekla sobie bulki z otreb i cos tam je. Ja jednak zaczalem wiecej jezdzic na rolkach i staram sie nie zrec kolacji.
_________________
[...] Jestem pojebany, jestem nienormalny, jestem Inny - i niech tak zostanie [...]

„Inteligentni ludzie są często zmuszani do picia, by bezkonfliktowo spędzać czas z idiotami"
 
 
heroina
zawodowy dmuchacz


Dołączyła: 15 Kwi 2007
Posty: 2336
Skąd: miasto scyzoryków
Płeć:
Wysłany: Pią 18 Mar, 2011   

wiesz, samo niejedzenie kolacji też nie jest za mądre. nie wiem o której się kładziecie spać, ale to jest o tyle niebezpieczne, że może was w nocy napaść ssanie i będziecie wciągać cokolwiek co jest w lodówce
_________________
Czytając moje posty, ćwicz mięśnie Kegla.
Kiedyś mi za to podziękujesz...
 
Dzemu


Dołączył: 23 Lis 2007
Posty: 729
Skąd: Zielona/ŻuRomin
Płeć:
Wysłany: Pią 18 Mar, 2011   

Ogarniam jakos, normalnie kladziemy sie spac ok polnocy. jak glod zlapie to przede wszytkim nadrabia sie woda.
_________________
[...] Jestem pojebany, jestem nienormalny, jestem Inny - i niech tak zostanie [...]

„Inteligentni ludzie są często zmuszani do picia, by bezkonfliktowo spędzać czas z idiotami"
 
 
heroina
zawodowy dmuchacz


Dołączyła: 15 Kwi 2007
Posty: 2336
Skąd: miasto scyzoryków
Płeć:
Wysłany: Pią 18 Mar, 2011   

popcorn z suchej patelni jest mało kaloryczny ;-)
i ma dużo błonnika

obczajcie se http://www.ilewazy.pl/

a dukan niech wypierdala na drzewo
_________________
Czytając moje posty, ćwicz mięśnie Kegla.
Kiedyś mi za to podziękujesz...
 
Dzemu


Dołączył: 23 Lis 2007
Posty: 729
Skąd: Zielona/ŻuRomin
Płeć:
Wysłany: Pią 18 Mar, 2011   

dzieki heroino!
@heroina - jak tam papryczki? Duze macie juz?
_________________
[...] Jestem pojebany, jestem nienormalny, jestem Inny - i niech tak zostanie [...]

„Inteligentni ludzie są często zmuszani do picia, by bezkonfliktowo spędzać czas z idiotami"
 
 
heroina
zawodowy dmuchacz


Dołączyła: 15 Kwi 2007
Posty: 2336
Skąd: miasto scyzoryków
Płeć:
Wysłany: Pią 18 Mar, 2011   

czekamy na sadzonki, ze 20cm już jest
_________________
Czytając moje posty, ćwicz mięśnie Kegla.
Kiedyś mi za to podziękujesz...
 
ko0niu
jaszczurka beznoga


Dołączył: 12 Sie 2007
Posty: 2984
Skąd: Ostrowiec Św./ Krakau
Płeć:
Wysłany: Pią 18 Mar, 2011   

Dżemu, nie jedz mniej, jedz więcej - rób mase :P KURCZAK MAKARON RYŻ KROWA KURCZAK KROWA TWARÓG KASZA KROWA KURCZAK!! I zapierdalaj na siłownie!! :old:
 
 
Cyb


Dołączył: 16 Wrz 2009
Posty: 307
Skąd: WLKP/BDG
Płeć:
Wysłany: Pią 18 Mar, 2011   

@lady
jedno zero za wiele
IMHO heroina ma rację. generalnie na samym poczatku to bym olal sie katowanie dieta, szczegolnie, ze organizm roznie znosi taki nagly przeskok - nie wiem jak wy sie tam wczesniej odzywialiscie, ale ja kiedys jak drastycznie zwiekszylem ilosc bialka w diecie to przez 2 dni nie schodzilem z kibla :D na poczatek wystarczy cos a'la "10 zasad zdrowego zywienia" i min. 40 minut cwiczen aerobowych dziennie
_________________
Limitations are limitless
 
Dzemu


Dołączył: 23 Lis 2007
Posty: 729
Skąd: Zielona/ŻuRomin
Płeć:
Wysłany: Pią 18 Mar, 2011   

ko0niu, juz myslalem o tym i czekam wlasnie na wolne godziny zebym wiedzial czy wogole to jest realne bo u mnie wchodza tylko wieczorne godziny a nawet pozne godizny wieczorne ;P Mam nadzieje ze jakos pogodze to wszystko. Ale u mnie wiosna pelna para na sportowo - dzis rolki byly i to nawet grubo bylo ;P
_________________
[...] Jestem pojebany, jestem nienormalny, jestem Inny - i niech tak zostanie [...]

„Inteligentni ludzie są często zmuszani do picia, by bezkonfliktowo spędzać czas z idiotami"
 
 
ko0niu
jaszczurka beznoga


Dołączył: 12 Sie 2007
Posty: 2984
Skąd: Ostrowiec Św./ Krakau
Płeć:
Wysłany: Wto 22 Mar, 2011   

Ja tam przy diametralnej zmianie diety nie zauważyłem anomalii w kiblowych posiedzeniach itd. A białko zwiększyłem i to solidnie. Prawdopodobnie to kwestia organizmu. Ja jestem z tych którzy muszą się napocić, żeby przybyło chociaż kilo.
 
 
Iza23


Dołączyła: 10 Lip 2017
Posty: 23
Skąd: Warszawa
Płeć:
Wysłany: Czw 22 Lut, 2018   

Straszna głupota... Zamiast kombinować z dietami polecam po prostu zmienić styl żywienia na lżejszy i zdrowszy i więcej się ruszać ;)
Co do pomysłów na posiłki polecam stronę vossp w dziale o zdrowiu można znaleźć coś interesującego
_________________
Klasyczne, miejskie, awangardowe
http://skorzanaszwalnia.pl/ - skórzane ciuchy i dodatki.
 
romek323

Dołączył: 18 Mar 2018
Posty: 5
Skąd: Tarnobrzeg
Płeć:
Wysłany: Pon 26 Mar, 2018   

Hm... A czy słyszeliście o tak zwanej diecie Daniela? Podobno można na niej naprawdę dużo schudnąć... Zastanawiam się właśnie, czy warto tej diety spróbować, bo podobno dieta Dukana jest nie do końca zdrowa... Co na ten temat sądzicie? Czy rzeczywiście warto tego spróbować? W Sieci nie ma za bardzo porad w tym zakresie... Jakieś informacje co prawda widzę tutaj https://wylecz.to/pl/zdrowy-styl-zycia/diety/dieta-daniela-zasady-efekty-jadlospis-skutki-uboczne-przeciwwskazania-postu-daniela.html ale może mieliście z tym jeszcze jakąś styczność?
_________________
Im dłużej z kimś jesteś, tym bardziej mu ufasz i tym więcej chcesz mu opowiedzieć.
Ostatnio zmieniony przez romek323 Pon 09 Kwi, 2018, w całości zmieniany 1 raz  
 
Justy


Dołączył: 19 Mar 2018
Posty: 5
Skąd: Bielskobiała
Płeć:
Wysłany: Wto 27 Mar, 2018   

Iza23 napisał/a:
Straszna głupota... Zamiast kombinować z dietami polecam po prostu zmienić styl żywienia na lżejszy i zdrowszy i więcej się ruszać ;)
Co do pomysłów na posiłki polecam stronę vossp w dziale o zdrowiu można znaleźć coś interesującego


Zgadzam się z tą wypowiedzią. Aczkolwiek dobrze dopasowana dieta potrafi sporo zmienić.
_________________
Prędzej" nagle stało się "później" i uświadomiłem sobie, że zmarnowałem kupę czasu na zmartwienia, zamiast żyć.
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Możesz załączać pliki na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  





© 2002-2013 PunkSerwis | All human rights reserved
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

Strona wygenerowana w 0,06 sekundy. Zapytań do SQL: 13