PUNK FORUM » FAQ
» Statystyki
» Grupy
» Uytkownicy
» Szukaj
» Zaloguj
» Rejestracja
Znalezionych wynikw: 96
PUNK FORUM Strona Gwna
Autor Wiadomo
  Temat: Rekuperacja w polskim klimacie
orgg

Odpowiedzi: 1
Wywietle: 34

PostForum: Na kady temat, nic o punku...   Wysany: Wczoraj 9:27   Temat: Rekuperacja w polskim klimacie
Co sądzicie o montażu rekuperacji?

Jak sprawdzi się w naszym polskim klimacie?
  Temat: Traumy jak sobie poradzić
orgg

Odpowiedzi: 1
Wywietle: 94

PostForum: Para Wino   Wysany: Pon 29 Cze, 2026   Temat: Traumy jak sobie poradzić
Jeszcze ok 4 lata temu pukałem od spodu dna większości z was. By ktoś podał rękę.. I zamiast zadawać sobie takie pytania i tak samo obcym ludziom w świecie wirtualnym, zrobiłem cholernie dużo, by realnie życie zmienić. A ludzie niestety wolą miesiącami płakać, użalać się itp. Skąd wiem? Bo niestety ostatnie lata mi to pokazały. Oczywiście są też ludzie po koszmarnych przejściach. Ale mam wrażenie, że oni włąsnie są bardzo cichymi osobnikami. Zawsze wszystko siedzi w naszej głowie. Nasza podświadomość, to osobisty GPS. Jak wprowadzisz błędne dane, to zawiezie Cie na bezdroża. A postaraj sie wprowadzić odpowiednie współrzędne! Optymistyczne myśli, wiarę nadzieje, pozytywną ocenę włąsnej osoby. I zobaczysz, że ten GPS podświadomości poprowadzi Cię tam, gdzie docelowo chcesz trafić 😉 Do miejsca, gdzie poczujesz spokój, radość i nawet mimo chwilowych burz. poczekasz spokojnie za słońcem 👍
Nie bój się kontaktu z psychiatrą albo psychologiem https://www.psychiatrzy.warszawa.pl/ Daję od siebie namiar na dobre centrum psychoterapii.
  Temat: Wynajęcie jachtu na Mazurach
orgg

Odpowiedzi: 1
Wywietle: 196

PostForum: Para Wino   Wysany: Wto 23 Cze, 2026   Temat: Wynajęcie jachtu na Mazurach
Planujemy wakacje na Mazurach z grupą przyjaciół i chcemy wynająć jacht na tydzień. Nigdy tego nie robiliśmy i nie wiem z jakim wyprzedzeniem trzeba rezerwować, czy wystarczy miesiąc przed czy lepiej szukać już teraz na lato.
  Temat: Psychoterapia w Krakowie
orgg

Odpowiedzi: 1
Wywietle: 175

PostForum: Na kady temat, nic o punku...   Wysany: Pon 22 Cze, 2026   Temat: Psychoterapia w Krakowie
Tak.
Pomogła.
I to naprawdę BARDZO.
Człowiek, jeśli oczywiście zaangażuje się w pracę z samym sobą, zmierzy się ze swoimi przekonaniami, pozwoli sobie na refleksje (czasem na nerwy😉), ma możliwość poznanie siebie samego DUŻO LEPIEJ.
Oczywiście czasem trzeba się przyznać przed samym sobą, że pewne rzeczy robiliśmy źle…tak zwyczajnie, po ludzku - źle.
W Krakowie polecam udanie się na psychoterapię tutaj https://medonow.pl/
  Temat: Sztukateria gipsowa
orgg

Odpowiedzi: 1
Wywietle: 226

PostForum: Na kady temat, nic o punku...   Wysany: Wto 16 Cze, 2026   Temat: Sztukateria gipsowa
Zastanawiam się nad sztukateria gipsową na ściany w salonie, chcę zrobić takie ramki dekoracyjne. Jakie są różnice między gipsem a poliuretanem i co jest lepsze do wnętrz?
  Temat: Naprawa falownika
orgg

Odpowiedzi: 1
Wywietle: 202

PostForum: Na kady temat, nic o punku...   Wysany: Wto 16 Cze, 2026   Temat: Naprawa falownika
Mam falownik który się uszkodził i serwis autoryzowany wycenił naprawę na tyle że prawie nie opłaca się naprawiać tylko kupić nowy. Czy są firmy które naprawiają elektronikę przemysłową taniej i czy to jest bezpieczne?
  Temat: Wydruk kilku elementów 3d
orgg

Odpowiedzi: 1
Wywietle: 271

PostForum: Na kady temat, nic o punku...   Wysany: Pon 15 Cze, 2026   Temat: Wydruk kilku elementów 3d
Część serwisów oferuje projektowanie od zera jako osobną usługę, wystarczy że opiszesz co chcesz albo przyślesz szkic odręczny czy zdjęcie referencyjne. Możesz też zlecić projekt na platformach freelancerskich i z gotowym plikiem trafić do drukarni. Przy prostych kształtach warto też sprawdzić darmowe modele na Thingiverse bo czasem ktoś już zaprojektował coś podobnego. Zapytaj bezpośrednio serwis co oferują: https://druk-3d.net/
  Temat: W jaki sposób leczycie opryszczkę
orgg

Odpowiedzi: 1
Wywietle: 283

PostForum: Na kady temat, nic o punku...   Wysany: Pi 12 Cze, 2026   Temat: W jaki sposób leczycie opryszczkę
Jak goi się paskudnie to czosnek będzie za ostry może podrażnić. Chyba że przykładać przez wacik rozciągnięty czosnek i to delikatnie. witamina b12.
Ostatnio jak mi się zaczęła opryszczka to dużą dawkę witaminy b12 i posmarowałam olejkiem eterycznym z oregano. Super zadziałało na drugi dzień nie było śladu
Zerknij sobie też tutaj:
https://zdrowa-ona.pl/
Na stronie jest opisane więcej metod, jak sobie z nią radzić.
  Temat: Wędzarnia elektryczna z generatorem dymu
orgg

Odpowiedzi: 1
Wywietle: 244

PostForum: Na kady temat, nic o punku...   Wysany: Wto 09 Cze, 2026   Temat: Wędzarnia elektryczna z generatorem dymu
Witajcie, czy warto jest kupić wędzarnię elektryczną z generaorem dymu? Czy ktoś może posiada? Jesteście zadowoleni?
  Temat: Wędrówki po górach
orgg

Odpowiedzi: 1
Wywietle: 334

PostForum: Na kady temat, nic o punku...   Wysany: Nie 31 Maj, 2026   Temat: Wędrówki po górach
Dasz radę spokojnie. Turbacz nie jest trudny technicznie, to jest długi marsz przez las i polany bez żadnych ekspozycji ani technicznych trudności. Główny problem to odległość bo z Rabki w obie strony to jakieś 20-25 km i kilka godzin marszu co przy braku regularnego chodzenia może być odczuwalne w nogach. Wychodzisz rano, nie spieszysz się, robisz przerwy ile chcesz i dajesz radę. Buty z dobrą podeszwą są ważniejsze niż kondycja. Na szczycie jest schronisko PTTK gdzie możesz coś zjeść i odpocząć przed zejściem. Widoki na Tatry, Babią Górę i całe Beskidy przy dobrej pogodzie są piękne i warte wysiłku. Serio nie stresuj się, to jest wycieczka dla normalnych ludzi a nie alpinistów. Jeśli szukasz noclegu w Rabce przed taką wycieczką sprawdź na https://www.gorskiraj.com/.
  Temat: Ściana działowa odporność
orgg

Odpowiedzi: 1
Wywietle: 436

PostForum: Na kady temat, nic o punku...   Wysany: Czw 07 Maj, 2026   Temat: Ściana działowa odporność
Robię remont i inspektor wymaga ściany działowej o odporności ogniowej EI60. Co to w ogóle znaczy i jak to zrobić?
  Temat: Szukam pomysłu na prezent dla kuzynki
orgg

Odpowiedzi: 1
Wywietle: 394

PostForum: Na kady temat, nic o punku...   Wysany: Czw 07 Maj, 2026   Temat: Szukam pomysłu na prezent dla kuzynki
Ja bym kupiła jej jakiś merch. To jest coś na co mi osobiście jest szkoda kasy a jak stały bywalec koncertowy to powiem, że nie ma żadnego gadżetu, który by się sprawdził bo regulamin jest zmienny jak pogoda i no kupisz jej nerkę a się okaże, że z nią nie wejdzie

Ewentualnie coś niezwiązanego z muzyką https://andyceramika.pl/ Weź pod uwagę ceramikę z Bolesławca, która powstaje całkowicie ręcznie w polskich pracowniach.
  Temat: Kraków do kogo z depresją
orgg

Odpowiedzi: 1
Wywietle: 526

PostForum: Na kady temat, nic o punku...   Wysany: Czw 30 Kwi, 2026   Temat: Kraków do kogo z depresją
Jak w temacie, do kogo polecicie udać się z depresją w Krakowie? Jak z nią walczyć?
  Temat: Organizacja imprezy firmowej
orgg

Odpowiedzi: 1
Wywietle: 376

PostForum: Na kady temat, nic o punku...   Wysany: Czw 30 Kwi, 2026   Temat: Organizacja imprezy firmowej
Kiedy najlepiej organizować firmową imprezę integracyjną w górach żeby mieć i dobrą pogodę i rozsądne ceny noclegów. Myślę o czerwcu albo wrześniu ale nie wiem jak to wygląda z dostępnością w tych terminach i czy jest duża różnica w cenach między sezonem a off-sezonem?
  Temat: Jak pijecie ocet jabłkowy
orgg

Odpowiedzi: 1
Wywietle: 688

PostForum: Na kady temat, nic o punku...   Wysany: Wto 31 Mar, 2026   Temat: Jak pijecie ocet jabłkowy
Ogólnie najważniejsza jest jakość octu, nie pij octu ze sklepu, bo to tylko kwas, ocet musi być żywy, czyli naturalnie fermentowane świeże zioła lub owoce, niepasteryzowany i niefiktrowany i oczywiście z ekologicznych owoców /ziół. Taki świeży żywy ocet dostaniesz tutaj https://super-racjonalni.pl/kolekcja/ocet/ocet-jablkowy/
dobrego octu pije się standardowo 10-15ml na min. 100-150ml zimnej lub letniej wody, nie polecam na czczo, choć są wyjątki.
  Temat: Bezpieczne inwestowanie
orgg

Odpowiedzi: 1
Wywietle: 853

PostForum: Inne   Wysany: Wto 31 Mar, 2026   Temat: Bezpieczne inwestowanie
Witajcie, jakieś porady na bezpieczne inwestowanie w dzisiejszych czasach? Dodam, ze jestem osob a totalnie początkującą
  Temat: Wyjazd integracyjny w okolicach Zakopanego
orgg

Odpowiedzi: 1
Wywietle: 649

PostForum: Na kady temat, nic o punku...   Wysany: Wto 31 Mar, 2026   Temat: Wyjazd integracyjny w okolicach Zakopanego
Organizuję wyjazd integracyjny dla małego zespołu, około 12 osób. Chcemy coś w górach, niekoniecznie typowych atrakcji firmowych w stylu paintball i ognisko. Budżet umiarkowany, 2 noce. Macie pomysł na coś trochę innego?
  Temat: Balia ogrodowa
orgg

Odpowiedzi: 1
Wywietle: 667

PostForum: Na kady temat, nic o punku...   Wysany: Czw 26 Mar, 2026   Temat: Balia ogrodowa
Chcę kupić balię do ogrodu.

Piec zewnętrzny czy wewnętrzny?

Masaz powietrzny czy hydromasaż?
  Temat: Ogrzewanie domu gazem
orgg

Odpowiedzi: 1
Wywietle: 634

PostForum: Na kady temat, nic o punku...   Wysany: ro 18 Mar, 2026   Temat: Ogrzewanie domu gazem
Warto przy swojej butli i uzupełnianiu przy niskiej cenie e lato. Na jesieni i zimie loteria cenowa.
My zdecydowaliśmy się na pompę ciepla i obecnie mamy roczne zużycie ok 2700kwh za cwu i co, średnia cena z rachunku po wszystkich opłatach 0,92zl/kwh czyli niecałe 2500zl za rok grania. Dom 200m na podlogowce. W domu cały czas 23 stopnie. Drugi sezon grzania

Informacje o tego typu instalacjach znajdziesz na tej stronie https://www.saunierduval.pl/ Jest tutaj wiele konkretnych porad w temacie.
  Temat: Wygodne buty do chodzenia
orgg

Odpowiedzi: 1
Wywietle: 931

PostForum: Inne   Wysany: ro 11 Mar, 2026   Temat: Wygodne buty do chodzenia
Cześć! Jakie buty polecacie do pracy fizycznej (dużo chodzenia)? Pracuję w dużym sklepie, codziennie robię bardzo dużo kroków, mimo tego ze pracuje już ponad pol roku nadal bardzo bolą mnie stopy
  Temat: Co pomoże na przebarwienia na ramionach
orgg

Odpowiedzi: 2
Wywietle: 871

PostForum: Na kady temat, nic o punku...   Wysany: Czw 05 Mar, 2026   Temat: Co pomoże na przebarwienia na ramionach
1. O jakich przebarwieniach mówimy? Potrądzikowych różowych/czerwonych? Potrądzikowych ale już utrwalonych brązowych? Czy jeszcze innych?
2. Jeżeli chodzi o blizny to niestety ciężko będzie. Można je spróbować rozjaśnić tak jak przebarwienia ale niestety sama struktura zostanie. Na strukturę można zadziałać retinoidami i zabiegami ale efekty mogą być małe i trzeba się uzbroić w cierpliwość przy nich

Bywa, ze jedynie zabieg pomoże. I piszę tutaj o zabiegach laserowych: https://estebelle.com.pl/zabiegi/fototerapia-i-laser-tulowy/ Poczytaj sobie na tej stronie co można tutaj osiągnąć.
  Temat: Drzwi na klatkę schodową
orgg

Odpowiedzi: 1
Wywietle: 667

PostForum: Na kady temat, nic o punku...   Wysany: Czw 05 Mar, 2026   Temat: Drzwi na klatkę schodową
Tak, da się i właśnie tak powinno być. Drzwi wewnątrzklatkowe w budynkach mieszkalnych zazwyczaj muszą spełniać wymagania przeciwpożarowe co najmniej EI30, a jednocześnie powinny zapewniać odpowiednią izolację akustyczną żeby hałas z klatki nie docierał do mieszkań. Są drzwi techniczne które łączą obie funkcje, np. klasa EI30 z izolacyjnością akustyczną do 44 dB to realny parametr dostępny na rynku. Do tego dochodzą wymagania co do klasy odporności mechanicznej bo drzwi klatkowe są intensywnie użytkowane. Przed zakupem warto mieć konkretne wymagania z projektu budowlanego bo one determinują co musisz kupić. Drzwi techniczne akustyczne z konkretnymi certyfikatami znajdziesz tutaj: https://akustyczne.interdoor.pl/drzwi-akustyczne-wewnatrzklatkowe/drzwi-techniczne-akustyczne/
  Temat: Sprzedaż mieszkania
orgg

Odpowiedzi: 1
Wywietle: 802

PostForum: Na kady temat, nic o punku...   Wysany: Czw 26 Lut, 2026   Temat: Sprzedaż mieszkania
Mam dokładnie taki sam problem, portale ogłoszeniowe to horror - większość kontaktów to ludzie którzy tylko porównują ceny albo wynajmujący którzy nie mają zdolności kredytowej. Problem polega na tym że mieszkań jest dużo, kupców mało więc masz słabą pozycję negocjacyjną. Rozważałam agencję nieruchomości ale biorą 3-5% prowizji co przy mieszkaniu za 500 tysięcy to 15-25 tysięcy strata. Potem kolega powiedział że można skorzystać z firmy skupującej mieszkania - dostaniesz 85-90% wartości rynkowej ale masz pewność szybkiej sprzedaży bez oglądania, negocjacji, czekania na kredyt kupującego. Dla mnie najważniejsza była szybkość bo musiałam spłacić kredyt i przeprowadzić się. Sprawdź sobie blog https://express-nieruchomosci.pl/blog/ gdzie opisują różne opcje sprzedaży i możesz porównać co będzie najlepsze dla Ciebie.
  Temat: Szukam dermatologa w Krakowie
orgg

Odpowiedzi: 1
Wywietle: 1072

PostForum: Sport   Wysany: Czw 26 Lut, 2026   Temat: Szukam dermatologa w Krakowie
Acne-derm punktowo dwa razy dziennie na tą zmianę i wybieli na tyle że będzie niewidoczne. Może to ślad po wrastającym włosie? Nawilżaj też naskórek bo jednak to kwas o stężeniu 20%

A jeśli chciałbyś to skonsultować z lekarzem, polecam zapisanie się na konsultację do Dermed: https://dermed.pl/pl/ Daję tutaj namiar na gabinet
  Temat: Druk 3d z metalu
orgg

Odpowiedzi: 1
Wywietle: 805

PostForum: Na kady temat, nic o punku...   Wysany: ro 25 Lut, 2026   Temat: Druk 3d z metalu
Potrzebuję wyprodukować metalową część zamienną do maszyny z lat 80tych. Oryginał już niedostępny. Czy druk 3D z metalu może być rozwiązaniem?
 
Strona 1 z 4
Skocz do:  





© 2002-2013 PunkSerwis | All human rights reserved
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

Strona wygenerowana w 0,06 sekundy. Zapyta do SQL: 12