orgg - Wto 02 Lip, 2019 Aktualnie głównie sporty siłowe.Dodam ,ze zorganizowałem sobie siłownie w domu, o wiele łatwiej jest mi się zmotywować jak nie muszę marnować czasu na dotarcie na miejsce ćwiczeń ( a najbilższą siłownie mam od siebie prawie 25 kilometrów bo mieszkam na wsi). Jesli również chcecie sobie coś takiego zaplanować w domu to polecam drążek w drzwiach matę hantle ( jest to podstawa a kosztują niewiele) kettlebell https://trainingshowroom.com/52-kettlebells jak również w perspektywie czasu dobrze zastanowić się nad ławeczką |
